No obstante, la última vez que salí en bici, creo recordar que fue el 08-03-2020, o sea que..., casi dos meses sin salir ni darle alegría a mi "Rosalía"..., ¡Ufffff, mucho tiempo!
Pues bien, esta mañana he salido con la intención de hacer algo de ejercicio y siempre con las normas que para estos fines ha establecido el Gobierno, de 06h.00' a 10h.00' y de 20h.00' hasta las 23h.00' para aquéllas personas de más de 14 años hasta los 69.
Lo cierto es que después de tanto tiempo sin montar en la bici, todo se me hacía raro...., la bici...., la extrañaba, el sillín (me ha vuelto a recordar lo duro que es hacer el callo en el trasero) ya me iba advirtiendo de que me dolería el culete y, las piernas..., pues la verdad es que las he sentido atrofiadas, cansadas y desacostumbradas a este tipo de ejercicio, no ya a andar o subir escaleras, que de éstas últimas me doy todos los días buenos atracones, pero sí del hecho en si de pedalear, de avanzar con la bici, metro a metro, kilómetro a kilómetro..., en fin, hay que volver a empezar poco a poco.
Con estas ideas, ya ayer por la noche, deje todo colocado para el día de hoy, para la salida en bici, como solía hacer hace dos meses y como espero seguir haciendo en lo sucesivo, sino conseguimos que se tuerzan las cosas y volvemos a lo de antes, seguir confinados en casa.
La verdad es que va a ser cierto aquello de "se hecha en falta lo que has tenido y ya no tienes..."
Sea como fuere, ganas había ganas de salir con la bici y hacer unos cuantos kilómetros, los que fuesen, pocos o muchos, por una zona u otra..., da los mismo, el caso es salir, en esta ocasión de manera individual, pero salir con la bici.Pues con todas estas premisas y todas las demás que, a buen seguro todos teníamos en mente a la hora de practicar éste u otro deporte, me he vestido, he bajado al garaje y he saludado a "Rosalía". Ya la semana pasada, la estuve lavando, limpiando y engrasando, dejándola preparada para tan glorioso día, hoy, 02-05-2020.
A las 07h.22' exactamente he salido de casa, la mañana estaba fresca pero no fría, diría que a unos 11º C, con viento del Norte, pero no muy fuerte y eso sí...., algo nublado se presentaba el día.
Mi ruta de hoy estaba clara, pocos kilómetros, con tranquilidad, un tiempo adecuado y vuelta a casa. No en vano, después de estos casi dos meses, he ganado algún kilo que otro y se pierde el tono y la forma que antaño se ha tenido, así que para evitar lesiones o cualquier otro tipo de problema físico que pudiera dar al traste con las futuras salidas, hoy ha sido una ruta de primer contacto.
Por otro lado y dado, que a buen seguro, hoy todos saldríamos como los caracoles al sol, quería ver si había o no aglomeración o no de ciclistas, corredores, paseantes y demás seres o estares, que hoy salían a tomar el aire.
Pues la verdad es que de camino hacia la zona de Aguas Nuevas, por los caminos normales, a la hora que he salido, no me he encontrado mucha gente, 6 o 7 ciclistas (todos daban los buenos días con alegría, salvo los Pro, que siguen siendo..... eso...., Pro), algún corredor que otro..., pero vamos, lo normal de salidas en bici por esta zona, sien embargo, la vuelta...., eso ya ha sido harina de otro costal.
Cuando ya volvía de Aguas Nuevas para casa, me habré cruzado al menos con una treintena de ciclistas y otros tanto corriendo y andado, solos y en pareja. Claro..., lo veo casi normal...., con el desajuste de sueño que llevamos, que nos acostamos tarde y nos levantamos más tarde, pues era de suponer que la gente no madruga y sale a eso de las 09h.00' a practica una hora de ejercicio; por esta razón, mi consejo es madrugar (a las 07h.00' ya es de día, ya hay luz) y salir con más tranquilidad.
También es cierto que, aunque a la vuelta he visto mucha gente, la inmensa mayoría dejaba las distancias que impone el famoso "Rebufo", también he visto grupos que han debido quedar en un punto y que ciclaban juntos, pero no revueltos, lo cierto es que las distancias entre los ciclistas eran considerables. En fin, que esto se esperaba y era casi lógico...., los españoles no somos de vivir en cuevas, nuestra vida es al aire libre y más con el buen tiempo.
Por lo demás poco puedo contaros del pedazo de rutón que me he desayunado. Más abajo os dejo los datos técnicos para que os echéis unas risas, sin embargo pensad que todo hay que hacerlo poco a poco y de manera progresiva, con sensatez y sentido común.
Datos técnicos del rutón de hoy:
Tiempo efectivo de pedaleo, 01h.20'02"
Distancia recorrida, 22'920 Kms.
Velocidad Media, 17'100 kms/hora
Velocidad Máxima Alcanzada, 23'300 kms/hora
Pues ya era hora de dejar un comentario en la página web que fuera exactamente de ciclismo, y no de otra cosa, porque lo cierto es que ya va teniendo uno ganas de volver a tomar la vida como era antes de este virus.
ResponderEliminarComo bien dices es cuestión de tomarselo con paciencia y hacer los kilómetros poco a poco, que son muchas las semanas en el dique seco y es necesario retomar la actividad con cabeza, no vaya a ser que ahora nos lesionemos...je je je.
En fin, que ya veo que la ruta ha sido sencilla, pero seguro que te ha sabido a gloria, menudo gustazo. Dentro de unas semanas incluso se podrá almorzar, y entonces, amigo mío, entonces sí que esto empezará a ser otra cosa.
Lo dicho, que me alegro mucho, a ver si en unos días me animo y me doy yo también un garveo, que falta hace.
Un abrazo...Edu
Si es cierto sí, poco a poco..., de todos modos..., me da la impresión de que nos sigue faltando sensatez y sentido común. Creo que estas carencias deben de ir en el ADN del españolito porque sino no entiendo que parte de hacer ejercicio individual, no hemos entendido y no digo que lo comparta, sino que es lo que hay y es lo que hay que hacer, en tanto en cuanto no cambien las normas y se den otro tipo de directrices.
ResponderEliminarEn fin, España y los españoles somos así. Saludos Edu.